¿La Bici y el desempeño en la alcoba?

En diciembre pasado CNN publicó un artículo 1 sobre el concepto del Dr. Brahmbhatt  2 resultado de estudiar su experiencia en la bicicleta.

Luego de un tiempo de entreno en la bici estática el Dr. Brahmbhatt  sintió una molestia en la zona perineal que lo llevó a analizar en detalle el impacto de la molestia a la glándula próstata y al nervio encargado de la erección. 

El estudio llevó al Dr. Brahmbhatt  a alinearse con el concepto de la  American Urological Association 3, que en resumen reza lo siguiente:  “Las molestias de pelvis y escroto  causadas  por prolongados pediorodos  de tiempo sentado no afectan la próstata ni los nervios circundantes”.

Si bien es cierto que un sillín angosto, una mala ubicación del sillín o largos periodos de tiempo en la bici causan dolores en la zona púbica, estas molestias no afecta directamente la próstata o el nervio encargado de la erección.

Por otra parte,  está comprobado que la práctica del  ciclismo  mejora el sistema sanguíneo lo cual se refleja  directamente  en el desempeño sexual.

Resumen elaborado por Cesar A. Rosas

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Fuente:

1. https://www.cnn.com/2025/12/26/health/cycling-prostate-erectile-dysfunction-wellness

2. Dr. Jamin Brahmbhatt is a urologist and robotic surgeon with Orlando Health and an assistant professor at the University of Central Florida’s College of Medicine.

 3. American Urological Association guidelines